Abobrinhas recheadas
⏱️ 36 min 🍽️ 4 porções
⚙️ Difícil 🏷️ Vegetariana
📅 Publicada em 22/09/2025
🧂 Ingredientes
- 4 abobrinhas
- 200 gramas de tomates-cereja cortados ao meio
- 1 e 1/2 xícaras (chá) de arroz cozido
- 2 colheres (sopa) de castanha de caju , torrada e picada
- 1 colher (chá) de óleo
- 1 colher (chá) de casca ralada de limão
- Suco de 1/2 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 6 abobrinhas pequenas
- 2 ovos batidos
- 3 colheres (sopa) de requeijão
- 2 colheres (sopa) de farinha de rosca
- 1/2 cebola picada
- 1 xícara (chá) de caldo de carne
- 3 tomates , sem pele e sem sementes e picados em pedaços
- 1 colher (sopa) de margarina ou manteiga
- Sal a gosto
- 2 colheres (sopa) de queijo ralado
- Cheiro Verde
- 5 abobrinhas, pequenas
- 2 cubos de caldo de galinha
- 2 xícaras (chá) de água fervente
- 1 pãozinho amanhecido, picadinho
- 1 colher (sopa) de cebolinha verde, picada
- 1 tomate, picadinho
- 2 colheres (sopa) de margarina
- Queijo ralado a gosto
👨🍳 Modo de preparo
- Corte as abobrinhas ao meio no sentido do comprimento e retire a polpa com o auxílio de uma colher.
- Passe as abobrinhas em água fervente por 1 minuto e escorra.
- Em uma panela com o óleo, coloque a polpa das abobrinhas picadas. Aqueça em fogo médio até amaciar, mas não doure. Junte o suco de limão, a casca ralada, o arroz, as metades de tomate e a castanha de caju.
- Tempere com sal e a pimenta-do-reino e recheie as abobrinhas.
- Coloque num refratário e cubra com papel alumínio.
- Asse por aproximadamente 30 minutos ou até ficarem macias.
ℹ️ Informações
- Dificuldade: Difícil
- Tempo de preparo: 6 min
- Tempo de cozimento: 30 min
- Porções: 4
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